商品紹介
鶏肉のトマト煮
こんがりと焼き色をつけた鶏肉を薫る味だしで煮込んだトマト煮です。
こんがりと焼き色をつけた鶏肉を薫る味だしで煮込んだトマト煮です。

| 材料(2人分) 調理時間:30分 | ||
|---|---|---|
| 薫る味だし 野菜と昆布・・・1袋 鶏もも肉・・・1枚 玉ねぎ・・・1/2個 まいたけ・・・1/2パック 水(だし用)・・・250ml |
オリーブオイル・・・小さじ1 ★カットトマト缶・・・1/2缶 ★砂糖・・・小さじ1/2 ★塩・・・ひとつまみ |
|
| 作り方 | ||
| ① | 鶏肉は一口大に切ります。 | |
| ② | 玉ねぎは薄切り、まいたけは石づきを切り落とし、食べやすい大きさ にほぐします。 | |
| ③ | 鍋に水を入れ加熱します。沸騰したら、薫る味だし 野菜と昆布を 入れ、中火で3分間ほど煮出してから、だしパックを取り除きます。 | |
| ④ | フライパンにオリーブオイルを熱し①を加え、表面に焼き色がついた ら②を加え中火で炒めます。 | |
| ⑤ | ④に③、★を加え、10分間ほど煮込みます。 | |
| 材料(2人分)調理時間:30分 | |
|---|---|
| 薫る味だし 野菜と昆布・・・1袋 鶏もも肉・・・1枚 玉ねぎ・・・1/2個 まいたけ・・・1/2パック 水(だし用)・・・250ml オリーブオイル・・・小さじ1 ★カットトマト缶・・・1/2缶 ★砂糖・・・小さじ1/2 ★塩・・・ひとつまみ |
作り方 |
| ① | 鶏肉は一口大に切ります。 |
| ② | 玉ねぎは薄切り、まいたけは石づきを切り落とし、食べやすい大きさ にほぐします。 |
| ③ | 鍋に水を入れ加熱します。沸騰したら、薫る味だし 野菜と昆布を 入れ、中火で3分間ほど煮出してから、だしパックを取り除きます。 |
| ④ | フライパンにオリーブオイルを熱し①を加え、表面に焼き色がついた ら②を加え中火で炒めます。 |
| ⑤ | ④に③、★を加え、10分間ほど煮込みます。 |
ほうれん草のスペイン風オムレツ
フライパンいっぱいに広げて焼く、具沢山なスペイン風オムレツです。
フライパンいっぱいに広げて焼く、具沢山なスペイン風オムレツです。

| 材料(4人分) 調理時間:30分 | ||
|---|---|---|
| 袋から出した 薫る味だし 野菜と昆布・・・1袋 じゃがいも・・・中1個 玉ねぎ・・・1/4個 ほうれん草・・・1株 |
卵・・・5個 水・・・大さじ3 塩・・・ひとつまみ オリーブオイル・・・大さじ2 |
|
| 作り方 | ||
| ① | じゃがいもは、薄いいちょう切りにします。ラップで包み耐熱容器にの せて、600Wの電子レンジで2分間ほど加熱します。 | |
| ② | 玉ねぎは薄切りにし、ほうれん草は根を切り落とし3cmの長さに切 ります。 | |
| ③ | フライパンにオリーブオイル(大さじ1)を熱し、①、②を炒めます。 火が通ったら、取り出し、粗熱を取ります。 | |
| ④ | ボウルに袋から出した薫る味だし 野菜と昆布、水、塩を混ぜます。 さらに卵を割り入れ、混ぜた後③を加えます。 | |
| ⑤ | フライパンに残りのオリーブオイル(大さじ1)を熱し、④を入れます。 はしで混ぜながら半熟になるまで焼き、蓋をして弱火で焼きます。 | |
| 材料(4人分)調理時間:30分 | |
|---|---|
| 袋から出した 薫る味だし 野菜と昆布・・・1袋 じゃがいも・・・中1個 玉ねぎ・・・1/4個 ほうれん草・・・1株 卵・・・5個 水・・・大さじ3 塩・・・ひとつまみ オリーブオイル・・・大さじ2 |
作り方 |
| ① | じゃがいもは、薄いいちょう切りにします。ラップで包み耐熱容器にの せて、600Wの電子レンジで2分間ほど加熱します。 |
| ② | 玉ねぎは薄切りにし、ほうれん草は根を切り落とし3cmの長さに切 ります。 |
| ③ | フライパンにオリーブオイル(大さじ1)を熱し、①、②を炒めます。 火が通ったら、取り出し、粗熱を取ります。 |
| ④ | ボウルに袋から出した薫る味だし 野菜と昆布、水、塩を混ぜます。 さらに卵を割り入れ、混ぜた後③を加えます。 |
| ⑤ | フライパンに残りのオリーブオイル(大さじ1)を熱し、④を入れます。 はしで混ぜながら半熟になるまで焼き、蓋をして弱火で焼きます。 |
※パッケージについては予告なく変更となる場合がございます。あらかじめご了承ください。
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