チキンの和風カチャトーラ
- 調理時間:40分
猟師風という意味のカチャトーラを白だしと根菜でほっこりとした和風仕立てに。
おもてなしにもぴったりな煮込み料理です。
材料
【 2人分 】
- 鶏もも肉
- 1枚
- 塩、胡椒
- 適量
- 薄力粉
- 適量
- オリーブオイル
- 小さじ2
- にんにく
- 1片
- 玉ねぎ
- 1/2個
- れんこん
- 100g
- ごぼう
- 40g
- しいたけ
- 2枚
- オリーブオイル
- 大さじ1
- 白ワイン
- 100cc
- トマトホール缶
- 1缶
- オリーブ(黒、緑どちらでも可、半量ずつでも可。)
- 8粒
- 白だし
- 50cc
- 水
- 200cc
- みりん
- 大さじ2
作り方
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鶏もも肉は大きめの一口大に切り塩、胡椒を振って薄力粉を薄くまぶす。
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フライパンにオリーブオイルを熱し1の鶏もも肉を皮目から入れて焼き、全体に焼き色がついたら取り出しておく。
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にんにくは潰す。玉ねぎは2センチ幅のくし切りにする。れんこん、ごぼうは乱切りにして酢水にさらす。しいたけは軸を切り、1/4等分に切る。
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鍋にオリーブオイルと潰したにんにくを入れ中火で熱し、焦げる手前くらいまで加熱して香りを出す。玉ねぎ、れんこん、ごぼうを加え炒め合わせる。玉ねぎが透明になってきたらしいたけを加えさっと炒めたら白ワインを加える。
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トマトホール缶を軽く潰したものを加え、一煮立ちさせる。2の鶏もも肉を加えオリーブ、白だし、水を加えてコトコト沸騰するくらいの火加減で蓋をして30分煮込む。
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仕上げにみりんを加えて照りを出す。
フードコーディネーター/タイ料理研究家
両角舞
料理人として10年間修行後、料理研究家兼フードコーディネーターに転身。「めざましテレビ」のコーディネーターを5年間務めた他、銀座で料理教室を主催。タイのハジャイ、バンコクでのレストラン立ち上げに関わり、メニュー考案、調理に携わる。現地での生活経験を活かし現在はタイ料理研究家としても活躍中。Web、雑誌、広告、書籍などの料理制作やレシピ開発、スタイリングを多数手がける。 著書に『塩ヨーグルト完全使いこなしレシピ80』(世界文化社)、『バズ飯』(ブティック社)がある。
ホームページ http://morozumimai.com/