和だしと塩麹の和風参鶏湯
- 調理時間:50分
鶏肉にだしの風味がしみて、体も温まる一品です。
この料理のポイント
手が込んでいるイメージの参鶏湯も和風だしと手に入れやすい食材で手軽に。塩麹の優しい旨みがだしとよく合います。
材料
【 4人分 】
- 鶏手羽元
- 4本
- 鶏手羽先
- 4本
- もち米
- 40g
- にんにく
- 2片
- 生姜
- ひとかけ
- 長ネギ
- 1本
- 干し椎茸
- 2枚
- さつまいも
- 90g
- 昆布
- 5センチ角 1枚
- だし
- 500cc
- 塩麹
- 大さじ3
作り方
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鶏手羽元と鶏手羽先は骨に沿って何箇所か包丁で刺しておく。もち米は洗って水に浸けて15分置く。干し椎茸は100ccの水で戻し半分に切る。(戻し汁ごと使うので捨てない)
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にんにくは半分に切る。生姜は薄切りにする。長ネギは白い部分を斜切りにし青い部分はよく洗う。さつまいもは一口大に切り水にさらす。
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だしを鍋に入れ、全ての材料を加え火にかける。沸騰したら弱火にしてアクを取り、蓋をして40分煮込む。
ぐっと、おいしくする一品
フードコーディネーター/タイ料理研究家
両角舞
料理人として10年間修行後、料理研究家兼フードコーディネーターに転身。「めざましテレビ」のコーディネーターを5年間務めた他、銀座で料理教室を主催。タイのハジャイ、バンコクでのレストラン立ち上げに関わり、メニュー考案、調理に携わる。現地での生活経験を活かし現在はタイ料理研究家としても活躍中。Web、雑誌、広告、書籍などの料理制作やレシピ開発、スタイリングを多数手がける。 著書に『塩ヨーグルト完全使いこなしレシピ80』(世界文化社)、『バズ飯』(ブティック社)がある。
ホームページ http://morozumimai.com/